《海伦凯勒自传》读书笔记（精选10篇）
《海伦凯勒自传》读书笔记（精选10篇）
看完一本名著后，相信你心中会有不少感想，需要回过头来写一写读书笔记了。怎样写读书笔记才能避免写成“流水账”呢？以下是小编为大家整理的《海伦凯勒自传》读书笔记（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《海伦凯勒自传》读书笔记1
大家一定听说过海伦·凯勒吧，她的一生令每个人都感到不可思议。著名作家马克吐温曾说：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，另一个就是海伦·凯勒。” 海伦到底奇在哪里呢？看完了她的自传后，我才恍然大悟。
海伦一生度过了88个春秋，但是有87年是生活在无声、无光的世界。然而就是这样一个又聋又哑的弱女子，却凭着自己坚韧的意志，坚持学习说话、摸读盲文，最后竟以优异的成绩被哈佛大学德克利夫学院录取。这真是令人难以置信！
在学业上取得了成功，更加坚定了海伦做一个有的用人的信念。于是她又建起了一家家慈善机构，把自己的全部精力都用来帮助身有残疾的人。为此她被《时代周刊》评为了20世纪美国十大英雄人物。
在自传中海伦说：“在黑暗在寻找光明，给无望世界带来希望。”这是一句多么鼓舞人心的话啊！我们知道，在人生道路上难免会遇到一些困难。有人在困难面前会选择放弃，而有人在困难面前会变得更加勇敢。就拿我来说吧！
在学习上遇到困难了，我一般会扔在一边，从来不自己想办法解决。在生活中遇到挫折了，我往往会自暴自弃，缺少战胜挫折的勇气。现在我知道该怎么做啦！我要像海伦一样不畏困难，勇于战胜自我。我相信，只要拥有了这种不屈不挠的精神，我们就能取得成功，就能成为一个对社会有用的人。
海伦，你的事迹令人感动，你的精神令人振奋。你永远是我们学习的榜样！
……
《海伦凯勒自传》读书笔记2
海伦曾说过“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。
因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。”当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。
微笑的力量是不可抵挡的。海伦凯勒无论在何时都是笑着面对的，因为她相信这微笑的力量。对你，是一种肯定，一份激励；对你，是一缕春风，一个承诺。而你的对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。
陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。
微笑，一种言语之外的美好；微笑，一种平淡而让人感动的幸福；微笑，像一缕春风吹过泛绿的草坪。微笑，编织了爱的美妙，洒落早每一个角落。
不是一切大树都甘愿北风吹倒；不是一切种子都能落地生根；不是一切梦想都情愿被折断翅膀。在你泪水将要滚落的之时，要告诉自己，应微笑面对生活，面对人生，面对一切。生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，给予别人，给予你自己。微笑，不仅仅是一的动作，它给予的，或许是黑暗中的一盏明灯，寒冷中的一丝温暖。
《海伦凯勒自传》读书笔记3
海伦·凯勒的名字一定家喻户晓，可提到安妮。莎利文，海伦。凯勒的家庭教师，那就不一定知道了。
其实，海伦·凯勒的成功，离不开安妮·莎利文老师的尊尊教导，是她的无私奉献，把海伦·凯勒引入正轨，是她用自己的爱心教会了海伦。凯勒许多知识。
可你们知道吗？安妮·莎利文自己也是一个盲人，而且也是贫困家庭出身，以前还是脾气暴躁的女孩，曾被家人两度抛弃，最后到了一个收容所里，还要日夜照顾自己身患肿瘤的弟弟杰米。但是，她在这个收容所里学到了很多东西，友爱、关爱……
她的求学欲就是在这里萌发的：有一次，她在大厅里溜达，忽然看到桌子上放着两捆被老鼠咬过的书，便拿回去和弟弟一起看。看到一半，她便有了求学的欲望。从此她便开始了她的学习生涯……
在我看来，安妮。莎利文和海伦。凯勒一样伟大。
《海伦凯勒自传》读书笔记4
这个寒假，我读了一本激人意志的一本书，就是《海伦凯勒自传》这本书籍读完以后，使我立刻觉得每个人的生活都应该由自己所掌控，而且都应该是快乐幸福神往的，即使有什么残疾、缺陷那也是自己的命运所造成的，并不能责怪上帝，更不能责怪自己，应该自信的活着，因为人只要来到这个世界上，就应该好好去把握去珍惜，去自爱，因为你是有权利在这个世界上活着。
海伦凯勒自幼丧明，她无法用自己的双眼去感受这个世界的美，她只能凭借着别人的话语来看这个美丽炫彩的世界。
她不像其他人因为自己的缺陷，而放弃自己。最终是她通过自身的努力和坚强不懈的精神，考取了大学成为了一名演说家。
海伦凯勒从小就有一个很远大的梦想，那就是成立一个盲人基金会，正也是因为这个，她才会以一种向上的精神面对世界。
自从大学毕业之后，她就开始为盲人基金会而努力，她从小就热情于助人，非常的心地善良！我每一分每一秒钟，都被她这感人的一言一行，一举一动带来前所未有的心灵震撼。
读完这本书，她使我仿佛进入她的世界，她的心灵。我们一定要克服自身的困难，利用好最后的小学生涯的时间，向凯勒小姐学习！
《海伦凯勒自传》读书笔记5
这个寒期，我读了一本书,书名叫《海伦凯勒自传》。海伦.凯勒在出生十九个月的时候，失去了听力、视力，所以她成了一个又聋又哑又盲的残疾儿。她不像正常人一样学习、生活、可她凭着自已的意志一次又一次地向病魔抗争，克服了令人难以想像的困难，考上大学。她有拼博到底的勇气；有惊人意志；有那为盲人福利奉献一生理想。
虽然她的生命中承受多大打击，可是她却坚强地向命运抗争！失去视力的她虽不能感受雨后彩虹的缤纷，也无法欣赏皎洁明月的清辉，更无法用自已的双眼去领略大自然的美，但是她却用心去体会，用心去感受。
读了《海伦凯勒自传》我完全被她的精神所屈服，这个故事给予了我震撼,我们应该向海伦学习：她无私奉献、助人为乐的精神。我们常为写作而费尽心思,这些表面看来确实很辛苦，然而辛苦的另一端，迎接我们的则是一串快乐的音符。
俗话说得好：“一份耕耘，一份收获。”没有含辛茹苦的耕耘，哪里会有收获？知识的海洋不是风平浪静的，要想获得真正的知识，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏地学习。在它的面前，我们是畏难怯步，还是搏击进取？前者当然不会在事业上有所成就，更不能领会到学习乐趣；而后者则会领略到知识的芬芳。
和海伦·凯勒相比，我们没有她的坚强意志，没有她那美好的憧憬。在我们身上的，更多的是独生子女的缺点：脆弱，怕累，碰到困难总想躲避。我们渴望的是获得知识，付出点代价算得了什么。我们要像海伦那样，有一种不去的抗争精神和勇敢顽强的坚强意志，才能有所作为！
《海伦凯勒自传》读书笔记（精选10篇）
看完一本名著后，相信你心中会有不少感想，需要回过头来写一写读书笔记了。怎样写读书笔记才能避免写成“流水账”呢？以下是小编为大家整理的《海伦凯勒自传》读书笔记（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《海伦凯勒自传》读书笔记1
大家一定听说过海伦·凯勒吧，她的一生令每个人都感到不可思议。著名作家马克吐温曾说：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，另一个就是海伦·凯勒。” 海伦到底奇在哪里呢？看完了她的自传后，我才恍然大悟。
海伦一生度过了88个春秋，但是有87年是生活在无声、无光的世界。然而就是这样一个又聋又哑的弱女子，却凭着自己坚韧的意志，坚持学习说话、摸读盲文，最后竟以优异的成绩被哈佛大学德克利夫学院录取。这真是令人难以置信！
在学业上取得了成功，更加坚定了海伦做一个有的用人的信念。于是她又建起了一家家慈善机构，把自己的全部精力都用来帮助身有残疾的人。为此她被《时代周刊》评为了20世纪美国十大英雄人物。
在自传中海伦说：“在黑暗在寻找光明，给无望世界带来希望。”这是一句多么鼓舞人心的话啊！我们知道，在人生道路上难免会遇到一些困难。有人在困难面前会选择放弃，而有人在困难面前会变得更加勇敢。就拿我来说吧！
在学习上遇到困难了，我一般会扔在一边，从来不自己想办法解决。在生活中遇到挫折了，我往往会自暴自弃，缺少战胜挫折的勇气。现在我知道该怎么做啦！我要像海伦一样不畏困难，勇于战胜自我。我相信，只要拥有了这种不屈不挠的精神，我们就能取得成功，就能成为一个对社会有用的人。
海伦，你的事迹令人感动，你的精神令人振奋。你永远是我们学习的榜样！
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《海伦凯勒自传》读书笔记2
海伦曾说过“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。
因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。”当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。
微笑的力量是不可抵挡的。海伦凯勒无论在何时都是笑着面对的，因为她相信这微笑的力量。对你，是一种肯定，一份激励；对你，是一缕春风，一个承诺。而你的对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。
陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。
微笑，一种言语之外的美好；微笑，一种平淡而让人感动的幸福；微笑，像一缕春风吹过泛绿的草坪。微笑，编织了爱的美妙，洒落早每一个角落。
不是一切大树都甘愿北风吹倒；不是一切种子都能落地生根；不是一切梦想都情愿被折断翅膀。在你泪水将要滚落的之时，要告诉自己，应微笑面对生活，面对人生，面对一切。生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，给予别人，给予你自己。微笑，不仅仅是一的动作，它给予的，或许是黑暗中的一盏明灯，寒冷中的一丝温暖。
《海伦凯勒自传》读书笔记3
海伦·凯勒的名字一定家喻户晓，可提到安妮。莎利文，海伦。凯勒的家庭教师，那就不一定知道了。
其实，海伦·凯勒的成功，离不开安妮·莎利文老师的尊尊教导，是她的无私奉献，把海伦·凯勒引入正轨，是她用自己的爱心教会了海伦。凯勒许多知识。
可你们知道吗？安妮·莎利文自己也是一个盲人，而且也是贫困家庭出身，以前还是脾气暴躁的女孩，曾被家人两度抛弃，最后到了一个收容所里，还要日夜照顾自己身患肿瘤的弟弟杰米。但是，她在这个收容所里学到了很多东西，友爱、关爱……
她的求学欲就是在这里萌发的：有一次，她在大厅里溜达，忽然看到桌子上放着两捆被老鼠咬过的书，便拿回去和弟弟一起看。看到一半，她便有了求学的欲望。从此她便开始了她的学习生涯……
在我看来，安妮。莎利文和海伦。凯勒一样伟大。
《海伦凯勒自传》读书笔记4
这个寒假，我读了一本激人意志的一本书，就是《海伦凯勒自传》这本书籍读完以后，使我立刻觉得每个人的生活都应该由自己所掌控，而且都应该是快乐幸福神往的，即使有什么残疾、缺陷那也是自己的命运所造成的，并不能责怪上帝，更不能责怪自己，应该自信的活着，因为人只要来到这个世界上，就应该好好去把握去珍惜，去自爱，因为你是有权利在这个世界上活着。
海伦凯勒自幼丧明，她无法用自己的双眼去感受这个世界的美，她只能凭借着别人的话语来看这个美丽炫彩的世界。
她不像其他人因为自己的缺陷，而放弃自己。最终是她通过自身的努力和坚强不懈的精神，考取了大学成为了一名演说家。
海伦凯勒从小就有一个很远大的梦想，那就是成立一个盲人基金会，正也是因为这个，她才会以一种向上的精神面对世界。
自从大学毕业之后，她就开始为盲人基金会而努力，她从小就热情于助人，非常的心地善良！我每一分每一秒钟，都被她这感人的一言一行，一举一动带来前所未有的心灵震撼。
读完这本书，她使我仿佛进入她的世界，她的心灵。我们一定要克服自身的困难，利用好最后的小学生涯的时间，向凯勒小姐学习！
《海伦凯勒自传》读书笔记5
这个寒期，我读了一本书,书名叫《海伦凯勒自传》。海伦.凯勒在出生十九个月的时候，失去了听力、视力，所以她成了一个又聋又哑又盲的残疾儿。她不像正常人一样学习、生活、可她凭着自已的意志一次又一次地向病魔抗争，克服了令人难以想像的困难，考上大学。她有拼博到底的勇气；有惊人意志；有那为盲人福利奉献一生理想。
虽然她的生命中承受多大打击，可是她却坚强地向命运抗争！失去视力的她虽不能感受雨后彩虹的缤纷，也无法欣赏皎洁明月的清辉，更无法用自已的双眼去领略大自然的美，但是她却用心去体会，用心去感受。
读了《海伦凯勒自传》我完全被她的精神所屈服，这个故事给予了我震撼,我们应该向海伦学习：她无私奉献、助人为乐的精神。我们常为写作而费尽心思,这些表面看来确实很辛苦，然而辛苦的另一端，迎接我们的则是一串快乐的音符。
俗话说得好：“一份耕耘，一份收获。”没有含辛茹苦的耕耘，哪里会有收获？知识的海洋不是风平浪静的，要想获得真正的知识，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏地学习。在它的面前，我们是畏难怯步，还是搏击进取？前者当然不会在事业上有所成就，更不能领会到学习乐趣；而后者则会领略到知识的芬芳。
和海伦·凯勒相比，我们没有她的坚强意志，没有她那美好的憧憬。在我们身上的，更多的是独生子女的缺点：脆弱，怕累，碰到困难总想躲避。我们渴望的是获得知识，付出点代价算得了什么。我们要像海伦那样，有一种不去的抗争精神和勇敢顽强的坚强意志，才能有所作为！
《海伦凯勒自传》读书笔记6
在《海伦凯勒自传》中清楚地记叙了美国盲聋女作家、女教育家海伦-凯勒的一生。
海伦凯勒在一岁半时就因病而丧失了她的视觉和听力，这在常人看来就是一种不可想象、无法忍受的痛苦。然而海伦并没有因此而向命运屈服。在莎莉文老师的教育和帮助之下，她战胜了病残，学会了讲话和用手指“听话”，并且掌握了五种文字！
在她24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克女子学院。此后，她把毕生的精力都投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民及高等院校的赞扬和嘉奖。
一个盲聋人能取得如此大的成就，是何等令人惊讶。如果海伦屈服于不幸的命运，那么她将成为一个可怜而又愚昧无知的寄生者。然而她并没有向命运低头，她以惊人的毅力、顽强的精神走完了人生的道路，并为人类作出了贡献，成为一个令人尊敬的学者。
海伦的一生，是不平凡的，它给予人们极大的鼓舞，使那些虚度光阴的人万分悔恨。在我读完这本书后，我常常反问自己：海伦不屈不挠的一生，给予那些残疾人以生活的勇气和力量，难道就对于我们这些健全人没有启示吗？不，不是的。
记得海伦曾经提到过这样一个问题：假如你的眼睛明天将要失明，那么，你今天要看看什么？这个问题使我感到我们这些健全人，不能再迟疑，不能虚度年华，应该珍惜这美好的时光，珍惜这幸福的生活！
一个人，能不能取得成就，不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。在平时，总有人以条件差呀，困难多呀作为没有取得成就的理由，但是，和海伦相比，这些困难是多么微不足道呀！
一个人只要有远大的理想和奋斗目标，就会拥有无穷无尽的力量，就不会被客观条件所束缚，就能够发挥自己的主观，创造优良的条件，自己主宰自己的命运。海伦不就是这样的吗？
这些日子，我常常沉思一个问题：人应该如何对待人生？人生的价值何在？我觉得海伦那光辉的一生，为我们做出了圆满的回答，她的生活道路就是我们大家应该走的路！
……
《海伦凯勒自传》读书笔记7
最近，我读了一本书，名叫《海伦凯勒自传》，引起了我无比的震撼。
一岁半的海伦凯勒因为生病，失去了宝贵的听力与视力成了一个又聋、又哑、又盲的重度残疾儿。她不像正常人一样学习、生活、可她凭着自已的意志一次又一次地向病魔挑战，克服了常人难以想像的困难，坚持不懈，终于考上了大学，成了一位出色的演说家。
海伦凯勒是个非同一般的女孩，她有着拼博到底的勇气；有着惊人的意志；还有那为盲人福利奉献一生的理想。虽然她的.生命中承受了那么大的打击，可是她却有向命运之神挑战的决心！失去视力的她虽然不能感受雨后彩虹的缤纷，也无法欣赏皎洁明月的清辉，她无法用自已的双眼去领略大自然的美，但是她却用心去体会，用心去感受人世间的真情。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话对海伦很合适，对所有人都很合适。
读书虽苦，但乐在其中。 所以活到老，学到老将伴我一生。在人生的旅途上，尽管人人盼望欢乐，无人喜欢忧伤，但它们却像孪生姐妹，永远在生活的舞台上相伴共生。
“一份耕耘，一份收获。”耕耘就得付出一定的代价，没有含辛茹苦的耕耘，哪能领会到甜入心田的收获？知识的海洋原来不是风平浪静的，要想获得真知，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏，这一定是很苦的。
在它面前，我们是畏难怯步，还是搏击进取？前者当然不会在事业上有所成就，更不能领会到学习的乐趣：而后者则会领略到知识的芬芳，迎来“梅花扑鼻香。”的丰硕成果。想一想你取得的每一点进步吧，哪一点不是经过辛勤的劳动所获得的！
海伦凯勒的经历，给了许多人极大的鼓舞，也让我明白不管事情有多困难，我们都要凭着毅力一直走到成功的终点。
《海伦凯勒自传》读书笔记8
最近，我读了一本好书——《海伦·凯勒自传》。这本书让我了解了海伦的一生同时也让我我知道了什么是坚强，什么叫毅力，怎样去获得成功。
海伦·凯勒1880年6月27日出生于美国，两岁多的时候，因为严重的胃、脑出血，从此病魔使她合上了双眼，闭塞了耳朵，并且无法说话。由于这个原因，海伦的脾气变得暴怒无常。她家里人看这样下去不是办法，于是便替她请来一位很有耐心的家庭教师莎莉文小姐。海伦在她的教育下，逐渐有了改变。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，开始学习写作。几年下来，在她的第一本《我的一生》出版时，立即轰动了全美国。
读完这本书，我的心情好久不能平静。海伦凯勒能够做到不因残废而自暴自弃，反而更加努力上进，她的成功是多么的不容易啊！海伦凯勒虽然五官残缺，但是她能克服不幸，完成大学教育。这种努力上进的精神，实在值得我们学习。
我们现在既健康又活泼，还有这么优异的学习条件和生活环境，有老师的辛勤培育，有爸爸妈妈的精心呵护，更应该好好学习，取得优异成绩。
可是，我们有的同学不珍惜今天的学习环境和幸福生活。有的上课还不安心听讲，有的不完成作业，还有的不遵守纪律。和海伦比起来，有着很大的差距。这怎么能对得起辛勤培育我们的老师和精心呵护我们的爸爸妈妈呢？
因此，我们要向海伦·凯勒学习，以她坚强的毅力为榜样，谱写出一曲动人的生青春之歌！
《海伦凯勒自传》读书笔记9
这些天，我拜读了由海伦凯勒写的《海伦凯勒自传》这本书。她的倔强她在黑暗中的坚强 。都留给我深刻的印象。
1880年6月27日一个美丽的小女孩诞生在美国亚拉巴马州的塔斯坎比亚。她就是海伦凯勒。不幸的是不到两岁的时候，这个小女孩患上了猩红热没过多久她不但双目失明而且双耳失聪了。黑暗无声的世界将这个活泼可爱的小女孩禁锢起来。
她无法和别人正常交流。她变得任性倔强。在海伦凯勒满七岁时，莎莉文小姐来到她身边，为她带了了知识和爱。培养她爱生活爱他人、自信而优雅。在莎莉文小姐的陪伴和鼓励下，海伦克服了难以想象的困难，创造出了一个奇迹考上了哈佛大学拉德克服女子学院，给世人上了永不遗忘的一堂课。成年后的海伦成了卓越的社会活动家，她曾出访众多国家发表演说。
为盲人聋哑人等残疾人筹集资金。二战期间她还慰问失明士兵，用自己的精神鼓舞这些受伤的心灵，此外她还致力于救助残疾儿童保护妇女儿童权益，和争取种族平等等社会活动。
海伦一生度过了88个春秋，却熬过了87个漆黑寂静的岁月，给人们带来了无限的光明。作为一名盲人，海伦凯勒可以给每个人一些启示，给那些虚度年华的一些忠告：利用你的双眼仿佛明天你将失去光明。这种方法也适用于其他感觉器官。聆听各种乐曲、鸟儿的歌唱和乐队优美的旋律。
仿佛明天你将失去听觉，抚摸每一样你想触摸的东西。仿佛明天你将失去触觉。闻一闻花的香味慢慢的品尝美味佳肴，仿佛你将失去嗅觉的味觉。充分利用每一种器官，利用大自然给予的着器官来感觉世界上所以的快乐和美丽，并为此而深感自豪吧！然而这所有的器官中视觉一定是最重要的，所以，请珍爱生命、珍视美好、珍惜自己拥有的 一切！《海伦凯勒自传》读书笔记10
“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。关于读书好的名言早已令我耳熟能详，好读书的人更如同天上的繁星一般，数不胜数。我作为天上的一“颗”，当然也对书情有独钟，但令我最爱不释手的还是我10岁生日那天，表姐送给我的《海伦凯勒自传》。刚翻了几页，我就被那一波三折的情节吸引住了。
《海伦凯勒自传》讲述了海伦凯勒在儿时不幸双目失明，她的妈妈为她请来了莎利文老师，在老师循循善诱的帮助下，海伦又重新振作了起来，向着美好的明天而努力，终于她学会了说话，并且由于她坚持不懈，还写成了《海伦凯勒自传》这部令人津津乐道的不朽之作呢！
我完全陶醉在书中，细细品味，全书令人耐人寻味，将海伦凯勒的那种自强不息，想让自己成为一个有用的人表现得淋漓尽致。我不禁联想到自己，虽然连续被评为“三好学生”，但是缺点也不少，比如说，不喜欢动脑筋，看到不认识的字不愿意查字典，还非常马虎。记得有一次测验，我的老毛病又犯了，粗心地将“青”字写成了“清水”的“清”，比起海伦凯勒做事一丝不苟的作风，真是相差十万八千里，我不觉自惭形秽。
在21世纪的今天，我们是祖国的花朵，也同样是祖国的栋梁，现在的孩子，个个都是家长的掌上明珠，在父母的溺爱当中不知不觉地长成了刁蛮任性的“小皇帝”“小公主”，这难道可以担负起建设祖国的重担吗？只有学习海伦凯勒坚强、不懈努力的精神，一步一个脚印，脚踏实地，才能成为21世纪的主人，成为国家的顶梁柱！