肺结核预防指南：健康教育与饮食调养

肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的传染病，对人体健康造成严重威胁。为了预防肺结核的发生，健康教育和指导至关重要。在日常生活中，可以通过加强营养、锻炼身体、保持室内通风、避免密闭空间等方式进行预防。针对已经患病的肺结核患者，合理的饮食调养也显得尤为重要。适量的高蛋白食物和维生素可以增强患者的免疫系统，避免并发症的发生。此外，良好的饮食结构和合理的生活习惯也能帮助患者更快地康复。总之，通过健康教育指导和科学的饮食调养，可以有效预防和控制肺结核的发生和传播，为个人和社会健康保驾护航。

肺结核与身体素质有一定的关系，身体免疫系统功能强的话，可以起到很好的保护作用，抵御结核分枝杆菌的侵袭。一旦得了肺结核，就一定要及时去医院就诊，规范的进行抗结核菌的化学治疗，这样子才能获得较好的治疗效果。在平时我们要做到尽量少抽烟少喝酒，最好就是不抽烟不喝酒，尤其是抽烟之后咳嗽会掩盖自身的肺结核的症状，让患者耽误治疗。那肺结核要怎么预防?一起来看下。

1肺结核要怎么预防

现在肺结核已经早就不是什么致死的疾病了，但是不少人对于防治肺结核并不清楚，也正是因为相关知识的匮乏，导致不少人因为被传染该病结果危害了健康。那么有哪些肺结核防传染措施?得了肺结核如何治疗?

有哪些肺结核防传染措施?

由于各种传染病的病原体排出的途径和传染的方式不同，其隔离的方法也不同，肺结核是通过呼吸系统排出病原体，又经过呼吸道侵入健康人体而传染的疾病。因此要采取呼吸道隔离。具体措施为：

一、最好给病人一间空气流通，阳光充足的房间。如无条件者，病人可单独睡一床，经常注意开窗通风。

二、病人被服要经常用日光暴晒消毒，病人痊愈后，房间要进行彻底消毒。可将艾卷点燃或将米、醋按每立方米空间用1至2调羹放在炉上蒸熏，再用3%漂白粉上清液或3%的来苏水向空间、地面喷雾、关闭门窗1-2小时。

三、病人应减少与他人接触，不要到公共场所去。

四、病人的用品食具、痰液、呕吐物都要消毒、特别注意病人痰液要吐在纸上或痰盂里，进行焚烧或消毒后倒去。

五、结核病人隔离最好方法是去肺结核专科医院住院隔离，减少对家中人员及其他人的传染机会，有益于家庭，也有益于社会。

如何治疗?

西医治疗

肺切除的手术原则是尽可能切除病灶及保留最大量的健肺组织。具体手术操作与治疗非结核性圌病变的手术无多大差别。

中药治疗

中医认为，本病外因即“痨虫”传染，是致病的条件，何氏肺痨方快速缓解症状，达到治疗的效果中医。

大家平时应该多了解些肺结核这样的传染病的症状和预防措施，配合政府相关部门做好传染病的防控工作，保证身体健康。如果已经被传染了肺结核，就应该立即去医院接受正规的治疗，一般来说药物治疗就有很好的效果。

2肺结核的健康教育指导

想要治疗肺结核的患者我们需要知道到底应该怎么保护好自己，因为这种疾病会通过飞沫传染，但是我们在护理肺结核患者的时候还需要知道患者到底有没有家族史，这样能够提高我们临床治疗的效果，但是健康教育的相关的知识还得按照一定的原则去做。

疾病概要：肺结核是由结核杆菌引起的一种肺部传染病。临床上多呈慢性发展，患者常有午后低热、乏力、消瘦、月经不调等结核毒血症状以及咳嗽、咳痰、痰中带血等呼吸系统表现，严重者可出现高热、呼吸困难、大咯血、发绀。肺结核分为五型，Ⅰ型又称原发性肺结核;Ⅱ型又称血行播散型肺结核;Ⅲ型又称浸润型肺结核; Ⅳ型称慢性纤维空洞型肺结核;Ⅴ型称为结核性胸膜炎。

治疗原则：合理的抗结核治疗。

健康教育处方：

1、养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，痰液最好吐在废纸或手帕中并进行焚烧，外出戴口罩并尽量避免在公共场所活动，食具、茶具单独使用，定期煮沸消毒，日用物品应经常在日光下翻晒，分床分被，有条件者宜分房独睡，直到痰液检查结核杆菌阴性3次以上。

2、注意加强营养，必须摄入足够的热量，选择食品注意多样化，不可偏食，饮食以清淡为主，尽量做到少食多餐，坚决戒烟。

对于肺结核这种疾病的相关的知识虽然我们做了一定的知识总结，但是肺结核的患者还需要我们注意的就是应该提高患者对疾病的认识程度，再者肺结核的患者还需要不断地增强身体素质，这样才能有效的护理好患者，积极地给予肺结核患者一定的治疗。

3肺结核病人的饮食调养

肺结核是潜伏在现在社会的一大威胁性很高的疾病，它他弄广场是一种长期慢性消耗性疾病，它能不断的消耗患者的身体健康状况，所以通常肺结核患者出于一种营养失衡的状态下，除了必要的药物治疗，合理的饮食健康也是必不可少的。

肺结核病人应遵循的饮食原则有以下几点：

1、热能 热能的供给对于肺结核病人来说应稍高于正常人，一般按每公斤体重40—50千卡的热能供给，全日热量达2500—3000千卡为宜，以满足病人的生理需求及疾病的消耗。但肺结核肥胖患者及老年人伴有心血管疾病时热能不宜过高，一般控制在2000千卡左右。

2、蛋白质 肺结核病人宜给予高蛋白质饮食，可按每公斤体重1.5—2.0克供给 。蛋白质的来源应以乳类、蛋类、鱼类、肉类、动物内脏和豆制品类食物为主。牛奶中含有丰富的酪蛋白和钙质，病人可经常食用。

3、碳水化合物 碳水化合物主要来源于病人主食及蔬菜、水果和糖类。摄入量一般不加限制，但是肺结核病人伴有糖尿病时，碳水化合物的供给量每天应限制在200—300克左右。

4、脂肪 肺结核病人对脂肪的摄入量以适量为原则，每天80克为佳，且以植物性脂肪为最好。

5、维生素 维生素和肺结核病人的恢复有密切关系，故肺结核病人的膳食中也要添加富含各种维生素的食物如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等，以满足机体对维生素的需求。

6、铁 肺结核病人还应多吃一些富含铁质的绿叶蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、油菜、苋菜、番茄、桃、杏子、红枣、橘子、杨梅及菠萝等。

7、禁烟酒及辛辣调味品。

上述所说的几条肺结核患者饮食所注意的一定要严格注意，要合理的调配好自己的饮食起居，对于疾病不能操之过急，要学会慢慢的调养，对于需要忌口的东西一定要距而远之，严格控制好自己，保持好的身体健康。

4老年肺结核的自我保健

众所周知，老年肺结核会对患者们的健康构成严重威胁。那么，老年肺结核患者应该如何做好日常的保健工作呢?下面是网的专家们对此做出的介绍，希望能够对读者朋友们有所帮助。

1.讲究个人卫生：吐痰入盂，排泻物消毒处理。勤洗澡换衣，晒被褥。室内保持空气新鲜。

2.饮食禁忌：忌食酒、辣、咖啡等刺激性食物，发热、咯血时忌吃牛肉、狗肉、羊肉、公鸡等发物。戒烟。

3.劳逸结合：早晨、傍晚可在室外散步，打太极拳，运动适度。空洞型病人要以静养为主，保持足够的睡眠及大便通畅。

4.科学治疗：服药按医嘱，并定期检查肝功能，若肝功能异常，在及时调整用药。

5. 营养与治疗：老年人脾胃消化吸收功能不足，饮食要求既营养丰富，又易消化，不腻胃肠为好。如食龟肉、鸭肉炖虫草、河车杷果蜜、肉鸽炖山药有滋肾益肺促进空洞愈合作用;鲜奶、西红柿、豆制品含钙丰富，可促进老年肺结核患者的病灶钙化;燕窝冰糖蒸、木耳、大枣、黑芝麻、蜂蜜等含丰富蛋白质及维生素、铁锌等元素，减轻抗痨药副反应，有增强体质抗病力;鳜鱼马兰头、鳗鲡有退虚热作用，适用于午后潮热病症;山海螺、当归等有良好抗肺纤维化作用;荸荠海蜇汤雪羹膏、肺形草可止嗽化痰等，适用咳嗽多痰者;此外如黄精、天冬、冬虫夏草，夏枯草、猫爪草、十大功劳等健脾益肾抗痨，可辩证运用。

以上就是专家对于老年肺结核日常保健工作的详细介绍，老年肺结核患者们不妨多加注意，记住这些保健措施是有益无害的。最后，网祝患者朋友们早日恢复健康。

5肺结核病人能过性生活吗

1、肺结核对性功能和性欲的影响

肺结核病人的性功能一般并不受疾病的影响，部分病人还可能有性欲亢进的现象。肺结核患者也具有与常人无异的生育能力。当然，如果是较重的或较晚期的病人，由于全身状况差，性欲势必降低，性交的强烈活动和消耗也使他们望而生畏。

2、性生活对肺结核的影响

性生活对肺结核病灶已获有效控制的病人来说，不会造成什么影响。但如果处于活动期的肺结核，发热、盗汗、咳嗽、咯血、消瘦、乏力等症状比较明显时，则一定要禁止房事。因为休息本来就是治疗肺结核的基本措施之一，性交的体力消耗不利于病灶的修复，过频的房事还有导致病情恶化的可能。

肺结核是一种传染性疾病，性生活过程中有将病菌传给对方的危险。如果怀孕，生下的新生儿由于抵抗力很差，也很容易受到感染。患肺结核的妇女本来健康状况就不佳，怀孕后往往会使病情恶化，而且会影响胎儿的生长发育，再说某些抗结核药物还有致畸胎作用，所以活动期肺结核病人不宜进行性生活，即使身体许可时也必须采取有效的避孕措施。

3、性生活指导

患肺结核的青年男女，如果病情稳定，不要急于成婚，因为这将给以后的夫妻生活、生儿育女、优生优育等带来众多的问题。积极治疗1～2年，病情一般都能稳定，此时再结婚更为妥当。

如果婚后发现有肺结核，病灶呈活动期时，一定要禁止房事，以减少体力消耗，有利疾病康复。待痊愈后可恢复性生活。

已婚妇女患活动期肺结核，即使病情有所好转，也要采取避孕措施。怀孕对母婴健康都是不利的。如果在怀孕期间发现肺结核，应争取作人工流产，否则将给治疗造成困难。