紆余曲折 如何治愈?探寻自我疗愈的方法
当生活的压力和困难让你感到疲惫时,你是否觉得累了?如果是的话,不妨尝试一种新的治愈方式。在这个纷繁复杂的世界里,我们常常忽略了对自己的关爱。因此,“累么?给你一个治愈自己的方式”应运而生。这个方式不需要花费太多时间和金钱,只需要用心去体验。从每天的温馨早餐开始,到享受一杯清茶,再到意识到自己的内心感受,这些治愈方式将帮助你重新获得力量和活力。通过这种方式,你将发现自己的内心得到了治愈,焕发出更加充实、积极和愉悦的状态。
图:堆糖(侵删) 文:小梦
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听闻有个同学最近离婚了,维持了两年多的婚姻,最后还是走向了结束。
听说,她只身一人去了外地,也曾经去过自己曾经想去的那些地方,如今停留在一个海边的城市。
她用自己所有的积蓄开了一个小小的花店,每天看着人来人往,看着潮起潮落。
记得曾经有人说过,离了婚的女人就不怎么好找下家了,毕竟,她曾经嫁过了,如今,很难再有一个人让她心动。
我的同学好像并没有想过再嫁,就像很多90后口头说的那样,他们希望一个人终老,然后去养老院结束自己的人生。
1.治愈的最好方式就是别闲着
因为有段时间专注于失恋的话题,所以系统总是给我推送失恋的相关内容。
其中有个问题是:“我和相恋7年的男友分手了,现在,我该怎么办呢?”
翻看了一下留言,大部分都是宽慰的话语,但是我只回了她一句:“别想他,让自己忙起来吧。”
如何忘掉一个人,我想最好的方式就是时间。如果快速的放弃一个人,我想就是没有时间。
如果你的时间被工作和兴趣填满,你应该就没有机会想念那些不属于你的东西了。
为什么人们总是沉浸在上一个故事里?说白了,他们给过去留了太多的时间,是因为这些空白,让他们难过。
可是,他们忘了。这世界上所有的人都是会来也会走的。留不住的就是留不住了。
不如,照照镜子,看看你为他变得苍白的样子,还好看吗?你还记得当初认识他之前那个快乐的自己么?
2.别傻了,你即使熬夜也等不到他的消息的
我见过哭了很久的女孩,也见过努力把自己灌醉的男孩。说白了,他们爱对方太多了。
爱这件事,其实最开始的前提首先应该是爱你自己的。只有你爱自己,别人才会爱你。爱绝对不是将整个心一下子掏给对方,会把别人吓跑的。
你看过凌晨两点的黑夜,也见过清晨五点的微光,可是,你就是看不到你的手机因为他的消息亮起来的。
人生总共也就这么几十年,你为一个离开的人掉下的每一滴泪,都太不值得。
你的泪水,应该是留给爱你的人的。当然,他们才不会舍得你落泪呢。
3.生活,是属于你自己的
要记得早睡,要记得吃水果,要用一些护肤品,能做饭就不要买吃的。
生活本来就应该有一种仪式感,偶尔出去旅行,完成自己的梦,但是别让梦想拖垮了。
辛辣的食物要准备牛奶,不要贪凉容易生病,晚上请不要踢被子。
不要苦苦哀求任何人,因为有些人留下来也只是空壳。
你的生活无论是刚刚开始,还是早已经上了正轨,都不要操之过急,因为慢节奏更适合生活。
你当然可以偶尔的放纵,也可以开怀大笑和放声痛哭,反正,情绪不要压抑就好了。
4.写在最后的话:
在网上看到这样一段话:“精致的一朵花比一捧花要浪漫的多”。
我希望,你的另一半是因为你的笃定,而不是因为年龄,不是因为凑合。
如果,你还没有遇到那个对的人,请你再等等。或许对方起了个大早,可是碰上的堵车。
在他来这儿之前,请过好你自己的生活。
以上,做个好梦,晚安。